RELAXTION

LEITSATZ:Ich erlaube mir, Entspannung zuzulassen. Ruhig gehe ich durch den Tag.

Eignet sich sehr gut zur Meditationsvorbereitung. Hat sich sehr gut bei der Schwangerschaft gezeigt. Ebenso bei Partnerschaften, da ein entspanntes Miteinander sehr förderlich ist. Bei Menschen mit Flugangst tritt eine entspannte Gelassenheit ein. Hilfreich in allen Situationen, wo Ruhe und Entspannung wichtig ist.