ANWENDUNG: UM IHR ALLGEMEINSES WOHLBEFINDEN ZU FÖRDERN ROLLEN SIE DEN RING SANFT EINEN FINGER NACH DEM ANDERN VON DER FINGERSPITZE BIS ZU FINGERBEUGE AUF UND AB. NEHMEN SIE SICH HIERFÜR ZUM BEISPIEL IN DER MITTAGSPAUSE ODER ABEND VOR DEM FERNSEHEN TÄGLICH 10 MINUTEN ZEIT.
SPEZIELLE ANWENDUNG: WENN SIE GEZIEL VORGEHEN MÖCHTEN, UM KONKRETE BLOCKADEN ZU LÖSEN, DANN LESEN SIE IN DER ANLEITUNG NACH, AN WELCHEN STELLEN SICH DIE PASSENDEN REFLEXZONEN ZU DEN BESTIMMTEN KÖRPERLCHIEN REGIONEN BEFINDEN. MASSIEREN SIE DIESE STELLEN VERSTÄRKT. PASSEN FÜR ALLE GRÖSSEN 1 AUSFÜHRLICHE ANLEIZUNG ZU JEDEM RING.